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最近、インターネットやSNSで「マインドフル」や「マインドフルネス」という言葉をよく耳にするようになりました。正直に言うと、最初は...

ハロウィンは近年、日本でも大きな盛り上がりを見せるイベントとなっていますが、その一方で、大規模な仮装パレードや夜間の路上飲酒などにより、治...